初学芭蕾舞需要准备什么
初学芭蕾舞需要准备什么
要做好心理准备。中音阶梯少儿舞蹈练习起来会比一般的舞种更加辛苦，尤其是上足尖的时候，一开始孩子会受不了，觉得疼，觉得很难受，从而可能会对芭蕾舞产生抵触心理。所以说，要想学习芭蕾舞的话，要让孩子先做好心理准备，这样到时候才不会轻易就说坚持不下去了。
服装准备
芭蕾的练功服一般都很贴身，为什么会这样?紧身衣能让你做出范围更大的动作，更施展得开。然后突出你的身体姿态，帮助老师和你检查和纠正舞蹈动作。紧身裤在舞台上能让舞蹈更有观赏性。而在跳舞的时候，因为运动量大，专业舞蹈用的紧身裤可以迅速吸干汗水，也不会跳着跳着就往下掉。更重要的是它可能在课程中保护你，紧身裤可以保持你腿部的温度，降低舞蹈伤害的风险。另外在做地板动作的时候，也能防止擦伤。
舞鞋准备
首先，我们得明确一件事情，那就是芭蕾舞鞋不等于足尖鞋。在还没有正式学习足尖技巧时，不要穿足尖鞋哦。对于芭蕾舞初学者来说，你刚开始的舞鞋应该是软底鞋。需要注意的是，不要在舞蹈教室外的地方穿芭蕾舞鞋，要是在大马路上踩到个硬石子儿，还是挺疼的。选择软底鞋的原则就是一定要合脚，初次购买时尽量穿着为上课准备的连裤袜或者袜子去试鞋。
在练习时建议芭蕾鞋上的交叉缚带多绑一次，并可以延伸到踝部以上，预防孩子足踝部扭伤。还有其他的一些学习舞蹈要用到的东西家长也要帮孩子准备，例如服装等，这个具体可以向孩子的芭蕾舞老师，以获得更好更专业的建议。
本文系中音阶梯网站编辑转载，转载目的在于传递更多信息。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！
