北京爵士舞培训街舞动作怎么做好看？
北京爵士舞培训街舞动作怎么做好看?跳爵士舞如果动作不标准或者力量把控不到位，会给人一种你根本不是在跳舞的感觉，完全就是在比划动作，看上去跳的很散漫。所以，跳爵士舞动作一定要标准有力，才能征服别人，得到别人的认同与赞美。中音阶梯爵士舞培训小音下面就带大家来具体的看下怎么做。
北京爵士舞培训街舞动作要点
1. 利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，下肢具有弹性，而上半身的各关节可保持松弛，并可迅速做出更符合要求的动作，使动作更多样。
2. 快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的佼佼者。
3. 让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的动作。
4. 强调角形及线条性的动作。
5. 运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来 做，不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍里就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。
6. 多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出。
脚下的力量，在练习爵士的过程中，舞者脚下的力量都是不可或缺的，因此在跳舞的时候，我们的脚必须要抓紧地面，以此来避免因为爆发力而导致重心不稳。
身体部位的力量，舞者的身体某一个部位在做动作时，身体的其他部位也是有力量的，舞者在做手上动作的同时，身体的其他部位需要用力收紧，而不能放松。
动作的稳定，爵士舞者在随着拍子练习时，每一个拍子所对应的动作都要停稳，不要让自己的身体在停拍的时候晃动。如果一个动作爆发出去的力量是五成，那么我们至少要花七成的力量将动作收回来，所以跳舞时想要做到收放自如是非常困难和辛苦的。
爵士舞律动感是很重要的，对于零基础来说，加强爵士舞动作律动感多听音乐，什么类型的都要听，比如说HIP-HOP、R B、POP、Reggae，House等。
然后是身体对音乐的感觉，再是律动身体随着音乐动，但是总而言之就是要多练习没有捷径，让身体接触不同的舞蹈动作，以便让身体灵活性与协调性得到提高。
较后是情绪上的律动，舞蹈的较终表现就是情绪的表现，无论是什么风格，由情绪来带动肢体由肢体来提升情绪;所以在多听、多跳的同时也练习到了情绪或者有意识的去练习自己的情感，训练自己的对于情感上的控制与律动。
塑身爵士舞街舞动作步骤
步：手臂张开平举180度，一脚同时往旁边踏比肩膀略宽，接著双手手臂收回在胸前，肩胛骨同时往后压，上臂依然要保持平举状态，脚也一起收回，保持轻快的律动即可。
第二步：双脚张开比肩宽一倍，手臂平举向前延伸，将背往下压，直到与腿呈90度，感觉到腿和背部肌肉都被伸展开来。
第三步：身体平行向左转，回到中间，再向右转，较后再回到中间位置慢慢起身，这套是一组连续动作，但如果要加强肌肉伸展，每个定点可停留约10秒，记得做动作时不要憋气。
关于北京爵士舞培训街舞动作怎么做好看?中音阶梯小音就为大家分享到这里，在学爵士舞上有问题的朋友可以留言或在线咨询会有专业的老师为您解答!
本文系中音阶梯网站编辑转载，转载目的在于传递更多信息。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本网联系，我们将在第一时间删除内容！
